Một huyệt vị nằm ở vị trí “đắc địa”, có công dụng không chỉ trong việc điều trị bệnh, mà còn được áp dụng trong võ thuật cổ truyền, đó là huyệt Hợp Cốc. Bạn có thể dễ dàng thực hiện bấm huyệt này ở mọi lúc, mọi nơi. Ở bài viết này, chúng tôi sẽ giúp bạn biết rõ hơn về cách xác định vị trí cũng như cách bấm huyệt Hợp Cốc sao cho đạt hiệu quả cao nhất.
Nội dung bài viết
Giới thiệu chung về huyệt Hợp Cốc
Huyệt Hợp Cốc được tạo thành bởi 2 từ Hán Việt, từ “Hợp” mang ý nghĩa là hợp nhất với nhau, còn “Cốc” chỉ về cái hang, hốc hay là khoảng khe giữa 2 dòng suối. Điểm của huyệt Hợp Cốc là điểm nối giữa ngón tay cái và ngón tay trỏ, hơi lệch về phía tay ngón trỏ. Khi khép ngón tay cái và trỏ lại với nhau, điểm cuối giữa khe 2 ngón này chính là vị trí của huyệt Hợp Cốc.
Bên cạnh tên Hợp Cốc, huyệt còn có thêm một danh xưng khác là huyệt Hổ Khẩu. Vì khi bạn mở căng bàn tay ra, khoảng cách giữa ngón cái và ngón trỏ dang rộng như miệng hổ nên có tên là Hổ Khẩu.
Huyệt Hợp Cốc là huyệt thứ 4 của đường kinh Đại Đường chạy tới Đại Tràng, và là một trong 6 huyệt trị các bệnh liên quan đến đầu, mắt, miệng.
Huyệt Hợp Cốc có những công dụng chữa bệnh gì?
Điều trị đau đầu, đau vai gáy
Do huyệt nằm có vị trí có đường kinh Đại Đường đi qua nên khi xuất hiện những hiện tượng đau đầu, vai gáy, đau răng…bạn chỉ cần tác động lên huyệt, các cơn đau sẽ tự động biến mất ngay tức thì. Không chỉ vậy, nếu người bệnh có triệu chứng bị liệt cơ mặt, sốt, khô họng thì có thể điều trị bằng cách châm cứu huyệt Hợp Cốc.
Giúp ổn định đường ruột và dạ dày
Vì là một vị trí huyệt đắc địa, là sợi dây kết nối giữa đại tràng tới chân, nhằm đưa khí vào dạ dày và lá lách đồng thời bài trừ những vi khuẩn có hại cho dạ dày và đường ruột. Y học hiện đại cũng chỉ ra rằng, nếu day bấm huyệt Hợp Cốc thường xuyên cũng có công dụng hiệu quả trong việc điều trị bệnh liên quan đến đường tiêu hóa và ổn định tỳ vị. Bệnh cạnh đó, nếu người bệnh gặp phải các triệu chứng như đau dạ dày, buồn nôn, táo bón, đầy bụng, ợ hơi, tả lị, trướng bụng…thì cũng có thể được chỉ định bấm huyệt Hợp Cốc để cải thiện tình trạng này.
Giúp da mịn màng, tươi sáng
Bên cạnh những tác dụng hiệu quả trong việc trị bệnh, từ xa xưa huyệt Hợp Cốc cũng được áp dụng trong quá trình làm đẹp, nhằm dưỡng nhan và chống lão hóa da hiệu quả. Công dụng làm đẹp này vẫn được lưu truyền đến ngày nay. Phái đẹp chỉ cần bỏ ra khoảng 10 phút thời gian rảnh mỗi ngày để bấm huyệt đạo này, chắc chắn sẽ hiệu quả trong việc điều trị mụn, giảm sắc tố da, trị nám, tàn nhang, da nhạy cảm, ửng đỏ, hay dị ứng da.
Điều trị cảm mạo
Khi bấm huyệt Hợp Cốc có thể kích thích sự hoạt động của hệ miễn dịch giúp tăng sức đề kháng để chống lại bệnh tật vào những lúc thời tiết thay đổi. Và nó còn giúp cho chức năng đào thải mồ hôi hoạt động hiệu hơn khi được khơi thông tuyến mồ hôi. Nhờ đó mà các bệnh cảm mạo, sức đề kháng kém được giảm thiểu hơn.
Cấp cứu tình trạng cảm nắng, ngất
Khi thời tiết thay đổi, giao mùa hay nóng bức, mọi người thường mất nhiều nước và dễ bị say nắng hay ngất xỉu. Trong trường hợp này, có thể sơ cứu bằng cách day ấn mạnh vào huyệt Hợp Cốc khoảng 3 phút. Việc làm này sẽ giúp người bệnh hồi sức và phục hồi tình trạng say nắng tức thì.
Phòng chống say tàu xe, điều hòa huyết áp
Đối với những người hay bị say tàu xe, huyết áp thấp, bấm huyệt Hợp Cốc sẽ giúp khắc phục tình trạng này. Huyệt Hợp Cốc không chỉ có tác dụng chữa bệnh mà còn giúp hỗ trợ phòng tránh nhiều bệnh lý nếu bạn thường xuyên tác động đến nó mỗi ngày.
Công dụng trong võ thuật
Trong giới võ thuật, không thể không biết đến chức năng giải huyệt của huyệt Hợp Cốc. Những người vừa mới bị ngất, chỉ cần điểm huyệt này sẽ có tác dụng hồi sinh. Còn đối với những người không có bệnh gì, khi điểm huyệt Hợp Cốc sẽ có thể làm tê liệt bàn tay tạm thời hay chóng mặt. Nếu như các võ sư hay người có nội công thâm hậu tấn công vào huyệt này, có thể làm cho đối phương bị tàn phế.
Huyệt Hợp Cốc có thể phối hợp với huyệt nào để mở rộng công dụng trị liệu
- Huyệt Hợp Cốc + huyệt Thái Xung: trị bệnh co giật vì nhiệt miệng, động kinh, co cơ mặt, cứng cơ mặt, tay chân, co gân.
- Huyệt Hợp Cốc + huyệt Tam Âm Giao: giúp hỗ trợ chuyển dạ đối với các trường hợp khó sinh.
- Huyệt Hợp Cốc + huyệt Địa Cơ: chữa đau bụng kinh.
- Huyệt Hợp Cốc + huyệt Phục Lưu: giúp bài tiết tuyến mồ hôi hiệu quả.
- Huyệt Hợp Cốc + huyệt Quang Minh: bổ khí âm, điều chỉnh lỗ thông đầu.
- Huyệt Hợp Cốc + huyệt Nam Quế + huyệt Phong Chi: giảm đau nhức, xua tan khí độc.
- Huyệt Hợp Cốc + huyệt Túc Tam Lý + huyệt Bách Hội: giúp hệ thần kinh phát triển, phục hồi trí nhớ và giảm đau.
- Huyệt Hợp Cốc + huyệt Nội Đỉnh: trị đau dây thần kinh, đau răng, tuy nhiên lưu ý không bấm huyệt này khi đang trong thời kỳ mang thai.
Hướng dẫn cách tác động lên huyệt Hợp Cốc
Bấm huyệt
- Xác định đúng vị trí của huyệt
- Khi xác định đúng huyệt, người bệnh có thể day bấm vào huyệt bất cứ lúc nào mỗi khi có thời gian rảnh.
- Day bấm huyệt trong khoảng 1 – 3 phút, vừa kết hợp day và bấm để giúp hiệu quả điều trị được tăng cao.
- Cần dùng lực mạnh, mỗi lần day ấn giữ trong 2 giây sau đó thả ra, rồi tiếp tục thực hiện.
- Lưu ý cần duy trì thực hiện đều đặn mỗi ngày 3 -5 lần để phát huy hiệu quả của huyệt.
- Trong trường hợp bệnh nhân bị đau nhức tại vùng huyệt có thể bấm huyệt ngay tại chỗ. Khi bấm cần lưu ý về thời gian cũng như kết hợp lực vừa phải để không ảnh hưởng đến sức khỏe và cơn đau được kết thúc.
Châm cứu
Bên cạnh phương pháp bấm huyệt, người bệnh mắc các triệu chứng như liệt bàn tay, liệt ngón tay, liệt mặt, chóng mặt, đau đầu, viêm khớp…có thể áp dụng phương pháp châm cứu sẽ đem lại công dụng hiệu quả.
Khi châm cứu, cần châm thẳng cách 0,5 – 1 thốn, cứu 3 – 5 tráng. Châm từ 5 – 10 phút. Tuy nhiên, với những người đang mang thai không nên thực hiện phương pháp châm cứu.
Một số lưu ý khi bấm huyệt
Để việc tác động lên huyệt Hợp Cốc được phát huy hết hiệu quả, bạn cần lưu ý một số điều sau:
- Khi người bệnh đang mệt mỏi hay mất sức, không nên bấm huyệt Hợp Cốc vì huyệt đạo này có chức năng rất mạnh.
- Phải xác định đúng vị trí và bấm đúng huyệt thì mới đạt hiệu quả cao.
- Phụ nữ đang có thai không nên áp dụng liệu pháp này.
- Nếu không có kinh nghiệm hay chuyên môn thì không nên thực hiện. Và nên tìm đến cơ sở Y khoa uy tín để được hỗ trợ.
- Trong trường hợp người bệnh tác động đến huyệt mà không đạt được hiệu quả như mong muốn, cần đến thăm khám bác sĩ để được hỗ trợ điều trị.
Tạm kết
Vừa rồi là những thông tin về huyệt Hợp Cốc mà chúng tôi muốn gửi đến bạn. Hi vọng thông qua bài viết này sẽ giúp bạn có thêm kiến thức trong việc áp dụng các phương pháp tác động lên huyệt Hợp Cốc để chăm sóc sức khỏe cho bạn và gia đình. Tuy nhiên, để tránh làm ảnh hưởng đến sức khỏe, bạn nên tìm đến những cơ sở Đông y có trình độ chuyên môn cao để được thăm khám và điều trị một cách bài bản và chính xác nhất nhé.