Xuất Tinh Sớm là gì? Có nguy hiểm không? Cập nhật phương pháp điều trị mới hiệu quả

Xuất tinh sớm là một trong những biểu hiện của nam giới yếu sinh lý

Xuất tinh sớm là ám ảnh của nhiều nam giới hiện nay, nhất là đối với những người đang ở trong độ tuổi sung mãn nhất. Mặc dù họ vẫn đạt được khoái cảm nhưng vẫn không thể khiến người bạn tình của mình thoả mãn. Bởi vậy đây là nguyên nhân dẫn đến sự rạn nứt của nhiều mối quan hệ vợ chồng trong cuộc sống. Nếu bạn hiểu rõ về nó, tìm được hướng điều trị đúng đắn thì chúng ta hoàn toàn có thể kiểm soát được nó. Hãy để bài viết cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích:

Xuất tinh sớm là gì

Xuất tinh sớm là một hiện tượng khá phổ biến ở nam giới hiện nay. Và những người bị bệnh gặp rất nhiều rắc rối với nó. Nói một cách dễ hiểu nhất thì đây là tình trạng nam giới bị xuất tinh trước hay trong khi quan hệ, sớm hơn thời điểm mà họ mong muốn. Bệnh này khác với những bệnh lý nam khoa khác như yếu sinh lý, rối loạn cương dương… đàn ông bị xuất tinh sớm vẫn đạt được khoái cảm một cách bình thường. Nhưng do xuất sớm khiến cho họ cảm thấy chán trường và không thể làm bạn tình của mình lên đỉnh.

Tình trạng này nếu diễn biến biến trong một thời gian dài sẽ gây ra tâm lý ức chế cho người bệnh. Và lại là một vòng tuần hoàn bệnh lý, bởi nó sẽ ảnh hưởng tới thần kinh hưng phấn gây ra nhiều hệ luỵ nghiêm trọng hơn.

Trong một “cuộc yêu” thường thấy sẽ có thời gian trung bình từ 20 – 30 phút, bao gồm ba giai đoạn chính là màn dạo đầu, giao hợp và xuất tinh. Nhưng thực chất thời gian giao hợp thật sự chỉ kéo dài từ 3 – 10 phút mà thôi. Bởi vậy những nam giới mà xuất tinh trước 3 phút tính từ khi dương vật xâm nhập vào âm đạo được coi là xuất tinh sớm. Tệ hơn nữa, có những người còn chưa kịp tiếp xúc với cô bé đã ra ngay rồi.

Bởi vẫn đạt được khoái cảm tình dục một cách bình thường nên có nhiều nam giới lại bằng khá bằng lòng với tình trạng này của mình. Nhưng có một điều chắc chắn rằng bạn tình của họ lại có cảm xúc hoàn toàn trái ngược. Việc điều trị sớm là vô cùng quan trọng nếu bạn không muốn ảnh hưởng tới hạnh phúc lứa đôi và gặp phải nhiều tác hại khác.

vì sao bệnh khó nói ở nam giới chữa hoài không khỏi
Xuất tinh sớm còn được biết đến với hình ảnh ví von là "chưa đi đến chợ đã hết tiền"
Xuất tinh sớm còn được biết đến với hình ảnh ví von là “chưa đi đến chợ đã hết tiền”

Dấu hiệu và phân loại mức độ xuất tinh sớm

Xuất tinh sớm có một dấu hiệu vô cùng rõ ràng và quan trọng nhất để chẩn đoán bệnh đó là thời gian xuất tinh sớm hơn so với mong muốn của bản thân. Cách phân loại mức độ cho những người bệnh đang gặp tình trạng này sẽ dựa theo các mốc thời gian xuất tinh bao gồm 3 mức độ:

Mức độ nặng: Nam giới xuất tinh khi chưa xâm nhập vào âm đạo. Đây là trường hợp nặng nhất. Nếu nó lặp đi lặp lại trong nhiều lần quan hệ thì bạn cần cảnh giác vì mức độ này vô cùng nghiêm trọng. Thường gặp ở những nam giới có thói quen xem phim khiêu dâm, hình ảnh đồi truỵ… Nếu kéo dài lây ngày nó sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến việc có thai gây ra tình trạng hiếm muộn, vô sinh hay hạnh phúc gia đình.

Mức độ trung bình: Nam giới có thời gian giao hợp thực tế trước khi xuất tinh ít hơn 1 phút. Hiện tượng này khá phổ biến ở những người lần đầu tiên hoặc lâu ngày không quan hệ. Do cảm xúc quá nôn nóng, kích động nên không kiểm soát được dẫn đến xuất ra một cách nhanh chóng.

Mức độ nhẹ: Xuất tinh sớm trước 3 phút kể từ khi giao hợp thật sự. Dạng nhẹ nhất này cũng thường gặp ở nam giới. Tuy nói là thời gian 3 phút chúng ta cũng có thể tạm chấp nhận được, nhưng với những cặp đôi đòi hỏi cao hơn về cuộc sống tình dục thăng hoa và hoà hợp thì là không đủ. Chúng ta hoàn toàn có thể tự cải thiện, kéo dài thời gian quan hệ bằng những phương pháp khoa học lành mạnh như thay đổi thói quen ăn uống, thường xuyên tập luyện thể dục thể thao cải thiện sức khoẻ, loại bỏ những thói quen xấu có hại…

Nguyên nhân gây ra xuất tinh sớm ở nam giới

Đã có nhiều nghiên cứu về tình trạng xuất tinh sớm và các chuyên gia nam học cũng đã thống kê được rất nhiều các nguyên nhân dẫn đến bệnh lý này. Thông thường ở một người nam giới bị bệnh sẽ bắt nguồn từ một hoặc có sự kết hợp của nhiều nguyên nhân khác nhau. Có thể kể đến như:

Xuất tinh sớm do tâm lý

Đây được biết đến là nguyên nhân hàng đầu dẫn tới bệnh lý này của nam giới. Lo âu, trầm cảm, hồi hộp hay bị kích thích, ức chế thần kinh quá mức trong một thời gian dài khiến cho nam giới không thể kìm chế được mà xuất ra.

  • Nam giới lần đầu quan hệ mang tâm lý vội vã, rạo rực xuất trận không thể điều khiển được cảm xúc mà xuất tinh sớm. Từ đó tạo nên thói quen nhả đạn sớm không tốt này. Hay sự lo lắng và kì vọng quá mức vào lần đầu tiên cũng có thể dẫn tới việc xuất tinh một cách nhanh chóng.
  • Nam giới làm việc trong môi trường áp lực, luôn luôn lo lắng, căng thẳng đầu óc, thường cáu gắt làm cho thần kinh bị ức chế. Nếu trong tình trạng này mà quan hệ rất dễ bị xuất tinh sớm.
  • Xuất tinh sơm lặp đi lặp lại nhiều lần làm cho nam giới tự ti, không tin vào khả năng của mình và ngại quan hệ tình dục. Bệnh sẽ càng nặng hơn.

Lúc này việc chúng ta cần làm đó là cần sắp xếp lại công việc mọt cách hợp lý, có thời gian nghỉ ngơi, gặp gỡ, vui chơi, đi du lịch cùng gia đình, bạn bè để giải toả tâm ý, tìm đến những năng lượng tích cực. Luyện tập thể dục thể thao nâng cao sức khoẻ. Đây là biện pháp hữu hiệu nhất giải quyết được gốc của bệnh, phục hồi nhanh chóng mà không cần đến một viên thuốc nào.

Áp lực, căng thẳng đầu óc là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới
Áp lực, căng thẳng đầu óc là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới

Thủ dâm quá độ

Rất nhiều nam giới, nhất là những thanh niên trẻ có thói quen lạm dụng thủ dâm một cách quá độ để thoả mãn nhu cầu sinh lý. Nó khiến cho họ không thể kiểm soát được kích thích tạo nên phản xạ xuất tinh nhanh, sớm khi quan hệ tình dục sau này. Bởi vì thủ dâm thường được hành động một cách lén lút và lo sợ người khác phát hiện nên họ phải đẩy nhanh tiến độ đế cố làm cho xong việc rồi xuất tinh. Sau này chỉ cần những va chạm nhẹ cũng làm nam giới mất kiểm soát chính mình.

Nếu bạn bắt gặp hình ảnh của mình trong trường hợp này thì cần dừng lại càng sớm càng tốt. Thủ dâm không xấu, thậm chí còn có lợi. Nhưng việc lạm dụng nó thì chính xác là xấu bởi tác hại đem đến cho sức khoẻ tình dục nam giới.

Đầu dương vật quá nhạy cảm

Một nguyên nhân khác có bắt nguồn từ chính đầu dương vật. Một số nam giới gặp tình trạng đầu dương vật nhạy cảm quá mức so với bình thường. Bởi vì trên thực tế thì tại đây cũng có rất nhiều các đầu mút thần kinh. Khi bạn chỉ chăm chăm kích thích vào đây thì càng làm tăng gấp bội lần sự kích thích. Vì thế hãy phân bố sự kích thích này ra các phần khác trên khắp dương vật để cải thiện triệu chứng.

Tư thế quan hệ sai cách

Các tư thế quan hệ đóng vai trò quan trọng trong việc tạo nên những cảm xúc tình dục mới lạ cho các cặp đôi. Nhưng việc chọn những tư thế khó cũng không phải lúc nào cũng đem lại sự thăng hoa khi làm chuyện ấy. Mà nó còn khiên cho đằng trai khó kiểm soát sự xuất tinh của mình mà gây ra tình trạng xuất tinh sớm. Giải pháp ở đây rất đơn giản, đó là cặp đôi lại có những tư thế phù hợp khác nhau, vậy nên hãy chọn những tư thế khiến cả hai thoải mái nhất và có thể kéo dài thời gian lâu nhất có thể. Tránh những tư thế không tốt.

Mắc các bệnh lý mãn tính

Xuất tinh sớm cũng có thể là hệ quả của nhiều bệnh lý khác nhau trong cơ thể có hoặc không liên quan đến cơ quan sinh sản. Theo đó một số bệnh làm tăng nguy cơ gặp phải tình trạng này như:

  • Viêm nhiễm đường tiết niệu sinh dục mạn tính, viêm vùng chậu hông, bệnh tiền liệt tuyến, viêm tinh hoàn, viêm bao quy đầu…
  • Bệnh cao huyết áp, tiểu đường, thận yếu, thận hư…

Do chế độ ăn uống, sinh hoạt không lành mạnh

Ăn uống một cách thiếu khoa học, ăn nhiều đồ chiên rán, nhiều dầu mỡ, uống đồ uống chứa chất kích thích hay thói quen sinh hoạt bừa bãi, ngủ nghỉ không đúng giờ giấc cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến xuất tinh sớm ở nhiều nam giới.

Tác hại từ xuất tinh sớm

Nếu bạn nghĩ xuất tinh sớm chỉ ảnh hưởng đến đời sống tình dục của các cặp đôi thì không đủ, bởi với những nam giới gặp phải tình trạng này họ có thể đối mặt với những tác hại dưới đây:

  • Ảnh hưởng tới tâm lý: Nam giới bị xuất tinh sớm thường khá tự ti, mặc cảm, mệt mỏi. Thậm chí có những người còn lo lắng hoặc né tránh việc quan hệ tình dục với bạn tình để đối phương không phát hiện ra. Bởi họ nghĩ điều này ảnh hưởng đên bản lĩnh đàn ông của mình.
  • Ảnh hưởng tới sức khoẻ sinh sản: Suy giảm ham muốn tình dục là tình trạng thường thấy ở người bị xuất tinh sớm. Với trường hợp xuất tinh khi chưa giao hợp thật sự thì còn là tăng nguy cơ bị hiếm muộn, vô sinh ở nam giới.
  • Ảnh hưởng tới hạnh phúc gia đình: Các bà vợ có ông chồng “chưa đi đến chợ đã hết tiền” thường không thoả mãn được nhu cầu tình dục và có xu hướng ngoại tình. Điều đó khiến cho mối quan hệ gia đình có nguy cơ đổ vỡ.
Nhiều cuộc hôn nhân rạn nứt cũng bắt nguồn từ đây
Nhiều cuộc hôn nhân rạn nứt cũng bắt nguồn từ đây

>>>Xem thêm

Các phương pháp điều trị xuất tinh sớm hiện nay

Hiện nay có khá nhiều các phương pháp điều trị xuất tinh sớm từ những mẹo vặt đến phương pháp điều trị bằng tâm lý, hay thông qua luyện tập, sử dụng thuốc tây y và thậm chí là phẫu thuật. Nhưng điều quan trọng nhất chính là “bốc thuốc đúng bệnh”. Tức là bạn phải xác định đúng nguyên nhân mới tìm ra được hướng điều trị phù hợp nhất với mình thì mới có hiệu quả một cách nhanh chóng và bền vững.

Liệu pháp kiểm soát tâm lý và hành vi

Một trong các phương pháp điều trị xuất tinh sớm được khá nhiều người biết đến và quan tâm. Hiện nay có khá nhiều liệu pháp được áp dụng và cho thấy những tín hiệu cải thiện tích cực. Có thể kể đến một số liệu pháp như:

  • Học điều chỉnh hành vi: Khi bạn cảm nhận rằng mình sắp đạt đến ngưỡng xuất tinh thì cần thả chậm động tác, hít sâu rồi thở ra tư từ để ức chế lại phản xạ xuất tinh. Tập luyện cách này trong nhiều lần để nó trở thành một thói quen, phản xạ có điều kiện.
  • Phương pháp dừng – bắt đầu: Phương pháp này cần có sự phối hợp của bạn tình. Khi chàng sắp lên đỉnh thì nàng sẽ phối hợp để dừng lại quá trình, đợi cho chàng bình ổn lại cảm xúc, kìm chế được sự xuất tinh thì tiếp tục quan hệ. Thực hiện 3 – 4 lần dừng – bắt đầu như vậy và tập luyện kiểm soát tốt sự xuất tinh của mình.
  • Phương pháp bấm bao quy đầu: Ngay trước lúc xuất tinh hãy ra hiệu và nhờ bạn tình bấm bao quy đầu lại để ngăn chặn sự xuất tinh cho đến khi cảm giác này qua đi. Thực hiện như vậy trong khoảng 3 – 4 lần.
  • Phương pháp hy sinh 1 lần: Tức là nam giới trước khi quan hệ tình dục có thể thủ dâm để xuất ra một lần trước hoặc quan hệ nhưng lần đầu sẽ để thả tự nhiên cho nó ra nhanh. Sau đó đó đợi bình ổn kích thích thì mới quan hệ lần hai. Lần này chắc chắn sẽ đạt được sự thoả mãn cho cả hai.

Nhược điểm: Là phương pháp không dùng thuốc nên có tính an toàn cao, không có tác dụng phụ. Nhưng phương pháp này chỉ cho hiệu quả đối với những nam giới có nguyên nhân mắc bệnh là từ tâm lý và trong các trường hợp bệnh nhẹ mà thôi. Ở mức độ bệnh từ trung bình trở lên thì nó ít hiệu quả.

Phương pháp luyện tập khoa học Đỉnh Pháp Vương

Xu hướng điều trị hiện nay của hầu hết các bệnh liên quan đến sinh lý nam giới trong đó có xuất tinh sớm đó là phương pháp luyện tập khoa học không sử dụng thuốc. Bởi xuất tinh sớm bản chất là do người bệnh không thể kiểm soát được bản thân trước các kích thích tình dục. Và “kiểm soát” chính là chìa khoá vàng để điều trị bệnh. Đỉnh Pháp Vương hiện đang là phương pháp tiên phong được hàng nhìn nam giới áp dụng và thành công.

Đây là một hệ thống gồm 28 bài tập với 3 nội dung cơ bản đó là:

  • Luyện tập kiểm soát và nâng cao sức bền, dẻo dai của cơ mu cụt nhằm kéo dài thời gian quan hệ, tăng cường sức mạnh sinh lý nam.
  • Luyện tập kiểm soát thần kinh chi phối dương vật và phản xạ xuất tinh.
  • Tuyệt chiêu kéo dài thời gian quan hệ và những bí kíp thoả mãn tình dục cho các cặp đôi.

Ngoài ra phương pháp này còn kết hợp với luyện tập khí công, thiền, yoga và chế độ dinh dưỡng khoa học nhằm nâng cao sức khoẻ tổng thể của cả cơ thể. Bởi đánh thức sức mạnh sinh lý tiềm tàng bên trong mạnh hơn so với tất cả những phương pháp tác động tự bên ngoài.

Ưu điểm: Không sử dụng thuốc, an toàn và không có tác dụng phụ. Cải thiện sức khoẻ sinh lý một cách toàn diện. Không những điều trị dứt điểm tình trạng xuất tinh sớm mà còn hỗ trợ trong các trường hợp rối loạn cương dương, yếu sinh lý… giúp cánh nam giới nâng cao kỹ năng, sức bền, sự dũng mãnh của bản thân. Nó áp dụng được áp dụng cho xuất tinh sớm ở tất cả các mức độ khác nhau.

Nhược điểm: Cần có một quá trình tập luyện và đòi hỏi sự chuyên cần. Không có tác dụng ngay tức thời mà phải một thời gian sau đó. Nhưng bù lại hiệu quả bền vững, ít bị tái phát.

Sử dụng thuốc Tây y

Dựa theo cơ chế sự cương cứng và xuất tinh của dương vật mà hiện nay có nhiều loại thuốc tây y được bác sĩ kê đơn cho những người bị xuất tinh sớm. Bao gồm các nhóm thuốc sau:

  • Thuốc gây tê tại chỗ: Lidocain, Dapoxetine, Sertraline, Fluoxetin… Các thuốc này có tác dụng gây tê tại dương vật, khiến cho dương vật mất đi sự nhạy cảm và kéo dài thời gian xuất tinh. Thuốc chỉ có tác dụng một lần, tạm thời. Tác dụng phụ là gây nóng rát dương vật, mẩn ngứa, có thể ảnh hưởng tới bạn tình. Thuốc thường ở dạng bôi hoặc xịt trực tiếp vào dương vật.
  • Thuốc ức chế tái hấp thụ chọn lọc serotonin: Hay còn gọi là thuốc chống trầm cảm. Thuốc này nhằm giảm bớt sự kích thích của các dẫn truyền thần kinh tại đầu dương vật và ngăn ngừa tình trạng xuất tinh sớm. Giảm đi cảm giác lo lắng, ức chế.

Nhược điểm: Mặc dù có tác dụng nhanh chóng nhưng cần cân nhắc khi sử dụng bởi vì những tác dụng phụ đi kèm. Nhất là nhóm thuốc gây tê tại chỗ, người dùng sẽ bị phụ thuộc vào nó. Không sử dụng thuốc thì sẽ trở về tình trạng ban đầu. Còn nhóm thuốc chống trầm cảm thì có thể gây giảm ham muốn tình dục. Khi dùng thuốc cần có sự thăm khám và kê đơn của bác sĩ.

Thận trọng khi sử dụng thuốc Tây y điều trị xuất tinh sớm
Thận trọng khi sử dụng thuốc Tây y điều trị xuất tinh sớm

Mẹo chữa xuất tinh sớm bằng phương pháp dân gian

Hiện nay có nhiều người truyền tai nhau về các mẹo dân gian chữa xuất tinh sớm khá đa dạng. Thông thường các cách này đều đơn giản, dễ thực hiện được tại nha. Một số cách như vậy là:

  • Điều trị bằng cách bấm huyệt cổ tay: Huyệt Nội quan là một huyệt có tác dụng an thần, giúp kiểm soát hưng phấn tốt. Bằng cách thường xuyên day bấm vị trí này bạn sẽ cải thiện được bệnh. Ngoài ra các huyệt cũng có tác dụng trong trường hợp này đó là hội âm, tam âm giao.
  • Chữa xuất tinh sớm bằng kem đánh răng: Trong kem đánh răng có thành phần bạc hà có tác dụng gây tê tạm thời đầu dương vật. Khi quan hệ giúp kéo dài thời gian. Cách thực hiện: Trước khi quan hệ dùng kem đánh răng massage dương vật trong 5 – 10 phút rồi rửa sạch và quan hệ như bình thường.
  • Chữa xuất tinh sớm bằng lá hẹ: Lá hẹ cũng được biết đến là một vị thuốc trong đông y có tác dụng bổ thận, tăng cường lưu thông khí huyết trong cơ thể và cũng có tác dụng cải thiện tình trạng xuất tinh sớm. Ngoài ra nó còn là một nguyên liệu trong chế biến các món ăn. Cách thực hiện là sử dụng hẹ trong chế biến nhiều món ăn khác nhau cho nam giới bị xuất tinh sớm.

Nhược điểm: Phương pháp điều trị này chỉ dựa trên truyền miệng dân gian và chưa có sự kiểm chứng rõ ràng về tác dụng của nó. Việc sử dụng các chất như kem đánh răng bôi vào dương vật có thể gây kích ứng không mong muốn.

Phẫu thuật

Phẫu thuật được xem là phương pháp điều trị sau cùng khi các phương pháp trên không đạt được hiệu quả. Khi chỉ định phẫu thuật bác sĩ cần có sự thăm khám và cân nhắc trước khi quyết định. Thông thường phương pháp được áp dụng đó là cắt thần kinh lưng dương vật để kiểm soát hưng phấn.

Nhược điểm: Được xem là phương pháp điều trị cân nhắc sau cùng bởi vì nó có khá nhiều hạn chế. Đầu tiên là chi phí phẫu thuật đắt, có sự tác động của dao kéo vào cơ thể. Còn có những tác dụng phụ như suy giảm hưng phấn tình dục, mất khoái cảm…

Lời khuyên từ chuyên gia

Xuất tinh sớm thực chất không phải là một bệnh lý gì đó quá nguy hiểm đối với nam giới. Bởi vậy bạn không cần phải lo lắng quá nhiều. Tâm lý cũng có ánh hưởng rất lớn trong quá trình điều trị. Cho nên hãy luôn giữ cho mình một thái độ tích cực trong suốt quá trình điều trị để phục hồi bệnh một cách nhanh chóng. Nhưng cũng không nên vì vậy mà chủ quan với bệnh tật. Khi phát hiện tình trạng này diễn ra thường xuyên, việc cần làm đó làm tìm đến sự tư vấn của các bác sĩ có chuyên môn. Các chuyên gia của trung tâm chăm sóc sức khoẻ giới tính Việt Nam luôn luôn đồng hành, giải đáp mọi thắc mắc và giúp đỡ bạn mọi lúc mọi nơi.

Qua những thông tin chúng tôi cung cấp về xuất tinh sớm, hy vọng quý bạn đọc đã có những cái nhìn chính xác nhất về bệnh lý này và những phương pháp điều trị tốt nhất hiện nay. Chúc các bạn nhanh chóng điều trị tốt và tìm lại được bản lĩnh đàn ông đích thực của mình.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *